Tamara Moya Dietista-Nutricionista

/ Endocrinología y nutrición Hola! Mi nombre es Tamara Moya, graduada en Nutrición Humana y Dietética en la Universitat de València. Mi visión profesional está totalmente centrada en ayudar a lograr vuestros objetivos a través de planes nutricionales adaptados e individualizados (horarios, gustos, patologías..) dónde aprender a través de la educación nutricional a mantener los mismos. Busco que cada paciente tenga un trato especializado, siendo yo la que me adapto a sus necesidades, pautando juntos en consulta como queremos avanzar. Las dietas restrictivas no funcionan y así lo ha demostrado la ciencia continuamente La prohibición y limitación energética constante se relaciona con el desarrollo de mala relación con la comida, trastornos de la conducta alimentaria y un constante efecto yo-yo, considerado factor de riesgo para enfermedades metabólicas como diabetes o hipertensión. Por ello, abogo por una alimentación saludable que os acerque a la salud tanto física como mental y social, sin restricciones, donde tendrás un papel activo como paciente decidiendo juntos en consulta la mejor forma de alcanzar tus objetivos y con una educación alimentaria que te dotará de autonomía en el futuro para mantener tu objetivo. ¿Cómo? Menús adaptados a las necesidades y gustos Material didáctico para respaldar lo aprendido en consulta 45 min por consulta, donde resolveremos dudas y pautaremos como ir avanzando en tu objetivo juntos Contacto continuado a través de correo electrónico o Whatsapp

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